Die Kraft des Lachens
Samstag, 18. April 2026 von 16:30 bis 17:30 Uhr
Du wolltest schon immer wissen, wie du durch Lachen deine Resilienz stärken kannst? Während Kinder noch ca. 400mal am Tag lachen, kommen Erwachsene nur auf 15mal.
Heute lade ich dich ein, mit einfachen Übungen, und in Bewegung zu lachen. Die Methode ist gekennzeichnet von Lachübungen, körperlicher Aktivität, Yoga-Atemtechniken und Tiefenentspannung. Gemeinsam macht es noch mehr Spaß! Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Wertschätzung: 12,00 € PRÄSENZ – verbindliche Anmeldung bis 15.04. erbeten.
